Giữ lại nét đẹp thanh xuân khi đang lão hóa có thể trở nên dễ dàng – đó là khi bạn biết phải làm gì. Đã có nhiều người bắt đầu uống collagen mỗi ngày, và rất nhiều trong số họ khẳng định rằng họ thấy rất nhiều sự cải thiện không chỉ về ngoại hình mà còn cả về sự đàn hồi của làn da và sự chắc khỏe của mái tóc. Chúng ta hãy tìm hiểu xem các nghiên cứu nói gì về collagen, một trong những chất bổ sung protein phổ biến nhất trên thị trường hiện nay.
Collagen là gì?
Những năm gần đây, collagen đã trở thành một cái tên rất có tiếng trong thế giới của sắc đẹp và sự chống lão hóa. Từ việc tiêm môi bằng collagen cho đến việc điều trị chống nhăn bằng collagen, có thể thấy đây là một loại protein đã chiếm một vị trí rất quan trọng trong thế giới của sự chống lão hóa.
Collagen là một loại protein dạng sợi. Nó được tổng hợp tự nhiên trong cơ thể người. Và được tìm thấy trong rất nhiều mô cần sự đàn hồi, chẳng hạn như da, cũng như trong các khớp và cơ bắp.
Loại protein này chứa một hàm lượng amino axit rất cao, trong đó có lysine, proline và glycine. Những amino axit đó rất cần thiết trong việc duy trì sự khỏe mạnh của da và tóc. Chúng cũng rất quan trọng trong việc hồi phục bề mặt khớp và sự loãng xương, cũng như là các mô liên kết.
Loại protein này cũng có những chức năng khác trong cơ thể. Chức năng chính của nó là giúp các mô co giãn và đàn hồi. Những collagen ở trong da thì giữ cho làn da đàn hồi và giữ lại vẻ trẻ trung. Lượng collagen dồi dào này sẽ giúp cho da ngăn ngừa sự phát triển của các nếp nhăn.
Tại sao cần bổ sung Collagen?
Để giữ được một làn da khỏe mạnh, không nếp nhăn và sự trẻ trung, bạn nên sử dụng chất bổ sung collagen. Điều này sẽ cung cấp đầy đủ lượng collagen cho cơ thể của bạn.
Khi chúng ta già đi, cơ quan sản sinh collagen sẽ hoạt động chậm lại. Và điều này sẽ bắt đầu diễn ra nhanh hơn trước khi cơ thể có thể tái tạo lại chúng. Đây là một trong những nguyên nhân khiến những nếp nhăn và vết nhăn nhỏ bắt đầu xuất hiện.
Cung cấp chất bổ sung collagen cho cơ thể có thể giúp giữ cho làn da săn chắc và trẻ trung hơn. Không chỉ như vậy, điều này cũng góp phần cải thiện vẻ ngoài và sự khỏe mạnh của móng tay và tóc. Lão hóa sẽ không còn là những làn da nhăn nheo, móng tay dễ gãy và mái tóc sơ, dễ gãy rụng.
Collagen có sẵn dưới dạng chất tiêm để làm mịn da, chất mà đặc biệt rất phổ biến với những người nổi tiếng. Nó được tiêm vào một số điểm nhất định trên khuôn mặt để làm mờ nếp nhăn. Một vài người còn tiêm collagen để có một đôi môi đầy đặn theo phong cách của Angelina Jolie.
Đối với những người không sẵn sàng chịu đau khi tiêm, thì uống collagen dạng bột sẽ là một lựa chọn rất khả thi.
Tại sao nên sử dụng Collagen dạng uống?
Sử dụng collagen dạng uống thì an toàn và thuận tiện hơn so với việc tiêm collagen thường xuyên. Chúng rất hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng của da và giúp giảm những tác động của sự lão hóa, chẳng hạn như những nếp nhăn và vết nhăn nhỏ. Bổ sung collagen dạng uống có thể cải thiện sự đàn hồi và độ ẩm của da. Điều này cũng làm giảm độ nhám và sự mất nước qua da.
Một khảo sát cho thấy dùng collagen thủy phân có thể giúp cải thiện tình trạng hydrat hóa của da, điều này giúp giảm những tác động tiêu cực của sự lão hóa trên da. Sự tiêu thụ collagen thủy phân làm tăng lượng collagen dưới lớp biểu bì của da.
Collagen dạng bột tốt hơn so với dạng bôi và tiêm. Bạn có thể cung cấp cho cơ thể những amino axit thiết yếu cần cho những quá trình khác nhau, bao gồm cả việc duy trì sự khỏe mạnh của làn da. Và nó cũng sẽ an toàn hơn, tự nhiên hơn và ít đau hơn. Uống collagen thì giúp tăng cường sức khỏe cho toàn cơ thể trong khi những sản phẩm bôi và tiêm chỉ cung cấp chất cần thiết cho vị trí của những nếp nhăn và những chỗ bị chảy xệ trên da.
Kết luận
Collagen là một loại protein quan trọng trong cơ thể. Nó không chỉ giúp bạn trông trẻ hơn mà còn đẹp hơn rất nhiều. Nó cũng thúc đẩy sự chắc khỏe của các mô khác như xương và khớp.
Hãy bắt đầu trẻ và đẹp hơn từ hôm nay bằng cách sử dụng collagen. Loại protein hiệu quả nhất để lưu giữ nét đẹp này có thể dễ dàng được tiêu thụ thông qua các chất bổ sung collagen. Hãy uống collagen để làm đẹp cơ thể từ bên trong ra bên ngoài.